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ヒソヒソ練新新コース - 2011.05.24 Tue

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立ちこぎの練習。
時間を作って2時間くらいお出かけする。
立ちこぎ時の左右の体重移動のタイミングを修正したくて坂道を求めて出かけた。
たぶん下まで踏み込みすぎていてタイミングが遅いと思っているので何とかしたい。

ここなら誰にも迷惑をかけずに練習できる。家からも20分くらいだ。
110524_01.jpg

早く走りたいってことではなく、もっとうまくなって楽に走りたい。
これはもっと楽をするための努力なのだ。努力なんていってるけどただ楽しんでるだけなんだけどね。
一漕ぎ一漕ぎ確認しながら走るが、続けていくと左右のバランスがバラバラになったり、
斜度が変わるとおかしくなったりする。長年の変な癖はなかなか直りませぬ。

とりあえず上りきってしまったので、さらに上って・・・
110524_02.jpg

一度通ってみたかったところに侵入してみる。ココからはズーッと下り坂。
110524_03.jpg

1㎞以上は続く下り坂。路面はきれいで景色もいい。車はほとんど通らない。
110524_04.jpg 110524_05.jpg 110524_06.jpg

110524_07.jpg 110524_08.jpg 110524_09.jpg
走り切ると元の道に出て周回コースになる。
今度は逆コースで走ってみようと思う。

もう一度上りなおしてモリコロパークからの下り坂。
以前、工事をしてたところだが、工事中は歩道との段差がなくしてあった。
110524_10.jpg
その時はココの部分は自転車のために段差をなくすんだと思っていた。
110524_11.jpg
ところが工事が終わってみると、すっかり元に戻っている。
オマケに少しコブが作られていて前よりひどい。
結局この工事は年度末の予算使うだけの工事だったのかとがっかりした。
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